產後在月子中心休息了10天左右
回家銜接月嫂幫忙料理月子餐和新生兒照顧
台南的母親一直叮嚀我要好好坐月子進補身體
我一直跟媽媽說不用擔心......
因為我有銜接做完月子補充均衡營養首選
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小小一瓶輕鬆喝,幫媽咪鞏固好體質
加入食材中燉煮,輕鬆、方便、省時、營養!
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有任何問題也都有月子秘書全程陪伴❤️
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⭕️階段性調養漸進式配合體內修復才健康
這胎恢復之快速
👉多休息很重要
👉還有家人幫忙採買新鮮食材🥰
👉加上六甲村月子膳的神助
讓我可以精氣神恢復良好
母奶量多多寶寶吃飽飽
坐月子補對方法+配合運動
讓媽咪輕鬆恢復好身材
不管是內在外在都可以恢復的不錯
心情也跟著很好😄 #產後憂鬱掰掰 👋👋
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【出遊必備品】小孩喝奶這件事 寬口拋棄式奶瓶+奶瓶袋救援
#過年期間好賣家或蝦皮出貨=>下標當天寄出❤️
#平均一餐1個拋棄式奶瓶袋和1個奶粉袋不用到7元!
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B.雪花熊感溫拋棄式奶瓶袋65枚盒裝
C.雪花熊拋棄式奶粉袋60個袋裝
我家新生兒奶瓶一定要消毒!包子爸為了小孩喝奶這件事,想把整個消毒鍋搬回娘家,是有沒有這麼誇張🤨 開車還可以搬鍋,那如果出國呢?
喝奶這件事最後使用拋棄式奶瓶! 比較過市面上第X寶寶、六甲村都不便宜,喝一餐的成本跟一杯飲料差不多,包子麻找到了【朴蜜兒雪花熊】這組拋棄式奶瓶組,它的奶嘴頭適用寬口奶嘴(貝親.小獅王.長相正常的都可以),加上事先把奶粉袋分裝好,出門直接一包一包使用,十分節省空間與時間,如果沒時間自己泡奶也可以找任何家人幫。
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◐雪花熊感溫拋棄式奶瓶
☑外出必備,方便攜帶!
☑寬口徑十字形奶嘴環符合市面八成奶嘴使用
☑瓶身下方奶嘴保存盒,可以多帶一個奶嘴頭出門,也可存放奶粉。
內含:十字孔奶嘴*1、奶嘴蓋*1、收納盒蓋(可當奶瓶底蓋)*1、收納盒*1、輔助瓶身*1、螺紋蓋*1、
贈送:250ml雪花熊感溫拋棄式奶瓶袋*10枚
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◐雪花熊感溫拋棄式奶瓶袋
☑屬PE可回收材質,可以放心使用
☑袋體會隨著寶寶吸吮而縮合,減少寶寶吸入過多空氣
☑袋體有感溫功能
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☑內袋防靜電,奶粉能輕鬆倒出,不會殘留
☑寬口設計好盛裝奶粉,定量分裝奶粉,無需清洗
☑真空包裝,夾鏈式封口安全衛生
☑SGS認證通過,氧氣阻隔,材質無毒、無味、無臭、無雙酚A
產地:韓國 KOREA
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▼使用步驟?
⓵ 拆下奶嘴蓋和多功能收納盒。
⓶ 把奶瓶袋放入拋棄式奶瓶中,讓奶瓶袋的瓶口線對齊
⓷ 倒入奶粉袋裡的奶粉
⓸ 再倒入70度熱水和冷水,奶瓶蓋鎖好搖勻就可以囉
⓹ 從奶瓶下方洞口,用手搓揉奶瓶袋讓奶粉更充分混合
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#媽媽教室最終章
來分享一下孕期至今參加幾場媽媽教室的心得。相信有懷孕過的媽咪們一定多多少少都耳聞過 #媽媽教室,我呢終於等到一個適用這種活動的時期,於是抱著興奮的心情去體驗了幾場不同主題的講座,至今我參加了雀巢、明治、六甲村、桂格、貝親、生寶以及 #禾馨醫療 舉辦的媽媽教室(聽起來就是個失業很有空的人),除了置入性行銷的橋段必需會有之外,各家媽媽教室通常還是會適量邀請醫生、營養師或是相關專家來到現場提供大家一些實用的課程,我參加過的主題大約如下:
(推薦程度我用👍🏼來表示)
雀巢-孕期營養、寶寶防敏作戰 👍🏼👍🏼👍🏼
明治-孕哺營養掌握👍🏼👍🏼👍🏼
六甲村-大多在推廣自家孕期及產後商品👍🏼
桂格-新生兒、育兒照顧👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
貝親-親餵訣竅、新生兒沐浴👍🏼👍🏼
生寶-哺乳訣竅掌握與乳房照護👍🏼👍🏼
禾馨-孕期變化、新生兒照顧👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
其中我最喜歡也最推薦孕媽咪們參加的是桂格媽媽教室和今天參加的禾馨課程,吸引我的倒不是許多媽媽喜愛蒐集的贈品部分,而是讓我感覺自己對於孕期照護與產後育兒的戰鬥力有所提升,而不是單純來聽電視購物的,有些媽媽教室主題很實用,但難免被商品行銷的訊息淹沒,覺得有點可惜了,不過,我是覺得媽媽教室這種限量又限時的體驗很適合有空有閒的孕媽咪多多參與,上完課後會覺得不平靜的內心小宇宙變得如此平靜祥和。
自從懷孕以來,我也像許多媽媽一樣,開始追蹤一些知名的婦產科、小兒科醫生以及每天定時點播一些孕期及育兒節目,這位蘇怡寧醫生我想是許多媽咪非常不陌生的婦產科專家吧!蘇醫生的網路文章是難得讓我不會看到不耐煩的部落客,身為一位有閱讀障礙的非知識份子,我連壹週刊都會有點看不懂,先生也時常貼一則文章給我看然後過了一陣子問我:你怎麼看這麼久...?(我看字真的要看很久很久才會看進心裡)不過我打字倒是可以打很多很多很多耶~
總之今天見到蘇醫生本尊很是歡喜,他的人和他的字完全沒有任何違和感,就是一個風趣與親民,給蘇醫生簽書的時候我請他寫「給美可」,在前面的一位妹妹突然大聲問我「妳是Meco老師嗎?!」~原來是以前找我主持過的活動公司的妹妹,真是巧呀!她說:「妳好像有點不一樣了~」OK!我體重增加9公斤了還能一樣嗎....懷孕後什麼五臟六腑都不一樣了啦,但妳還認得我我已心滿意足(雖然花了一些時間)😂。
前天產檢寶寶目前2684g了,即將邁入37週的我,到底能否如願控制寶寶在3000g以內誕生呢?覺得有點艱難,孕後期真的如傳說中的一樣,吃土喝風寶寶都會繼續無限長大的樣子~(出生後有這麼好養就好了)
#美可的大肚只日記
#鞋子和肚皮變好緊好緊喔
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